DES PRATIQUES FAITES POUR TOUS !

La Fédération Française d’Athlétisme et ses structures déconcentrées développent un sport olympique mais elles sont aussi des acteurs essentiels dans le domaine de l’éducation par le sport, de la cohésion sociale et de la santé par le sport.

Depuis 2006, la FFA propose l’Athlé Forme et Santé, une offre de pratiques destinée aux personnes qui recherchent le plaisir, le bien-être et l’amélioration de leur santé à travers le sport. Cette offre comprend la marche nordique, la remise en forme, la condition physique et l’accompagnement running.

L'Athlé Forme et Santé c'est aussi une collaboration avec des professionnels de santé afin d’aider les publics atteints de pathologies chroniques à bénéficier des bienfaits de l’athlé Forme et Santé à la suite de leur parcours de soin. 

La Fédération Française d’Athlétisme, ses ligues, comités, clubs et coaches sont devenus des acteurs reconnus dans le sport santé et entendent continuer à développer la pratique d’activités physiques adaptées et encadrées en faveur de tous les publics.

L’Athlé Forme et Santé est destinée aux personnes qui recherchent le plaisir, le bien-être et l’amélioration de leur santé à travers le sport. Cette offre comprend : 

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L'Athlé Forme & Santé

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JOURNÉE NATIONALE DE LA MARCHE NORDIQUE : Une opération grand-public

A travers cette opération nationale annuelle, la FFA et ses structures déconcentrées se rapprochent du public et présentent la marche nordique telle qu’elle est pratiquée dans les clubs d’athlétisme.

Au programme : des initiations, des échauffements et étirements collectifs, des virées de 3 à 6 km, du renforcement musculaire, des séances NORDIC’Fit, NORDIC’Fit CARDIO et NORDIC’Relais.

LA REMISE EN FORME

Ces créneaux sont principalement destinés aux femmes. L’idée de ce volet est de reprendre l’activité physique avec des exercices de renfort adaptés qui vont solliciter en douceur le système cardio-vasculaire et les chaînes musculaires. Le renforcement musculaire proposé s’effectue la plupart du temps sans charge mais avec du matériel ludique et spécifique...

Classe de fitness
Femme et homme faisant du jogging

L'ACCOMPAGNEMENT RUNNING

Cette activité s’adresse à toutes les personnes qui souhaitent reprendre la course à pied, qui ne désirent plus courir seules ou qui veulent préparer une course dans les meilleures conditions.
Le but est de leur proposer un accompagnement ainsi qu’un suivi sur mesure orienté sur une pratique bien-être et non compétitive.

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LA MARCHE NORDIQUE

Pratiquée en France depuis plus de cinq ans maintenant, la marche nordique est l’outil de prédilection des Coaches Athlé Santé. Très en vogue chez les seniors et les personnes en surpoids, mais aussi chez les actifs en mal d’activité physique, cette discipline est ludique et non traumatisante. Les bienfaits de la marche nordique sont multiples...

L'ATHLÉ FIT

L'Athlé Fit : Une nouvelle pratique ATHLE fun et moderne, créée à partir de besoins de terrain et inspirée de la préparation physique générale, du décathlon, du fitness et des concepts modernes des salles de sport.

Un programme d’entrainements variés et ludiques permettant de développer l’ensemble des qualités physiques : force, endurance, vitesse, souplesse et coordination (ADN de l’athlétisme).

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